平泳ぎ イラスト 手 592634 Oobastmn78

1 とくに手の動き、どのようにS字にプルしているかご覧ください。 リカバリー編 手を前に戻す動作のことですが、気をつけることは、力まないことと、スピード、軌道です。 〇 力を入れてしまうと、筋肉の比重が大きくなり、体が沈みやすくなります。ストックイラスト by bomg 2 /...